NBA FAN's-GYM

減量・ダイエットなどのボディメイクを行う上でのトレーニングや食事の知識・方法をご紹介すると共に、趣味のNBAについて主観的に語り、バスケのパフォーマンス向上に役立つ情報も提供する!!

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

大人のカロリミットの効果や飲む時間帯と糖質制限中でもオススメする理由

TVCMでも話題の「大人のカロリミット」って本当に効果があるの?どんな効果が期待できるの?どのタイミングで飲むのがベストなの? 今回は、FANCLさんの「大人のカロリミット」についてお伝えしていく。 【目次】 <大人のカロリミットの効果や成分とは> <大…

「筋トレすると禿げる」という噂があるが、筋トレによる薄毛は本当に起こるのか!?

よく、「筋トレすると禿げる」などという噂があったりするが、実際、筋トレが原因で薄毛になることはあり得るのだろうか。 糖質制限でも禿げるというような声もたまに耳にするが、糖質制限ダイエットが原因で抜け毛が増えることはあり得るのだろうか。 なぜ…