「糖質制限でお魚がオススメなのはなぜ？」 「カロリー不足を補う食材ってなに？」 「お魚とお肉どっちが良いの？」 今回は、糖質制限中のお魚について、様々な視点からお伝えしていく。 【目次】 <糖質制限中にお魚がオススメな理由> <お魚でオススメの種類…